Sexualidad para
Padres y Madres

Todas las respuestas que
necesitas para tus hijos e hijas

Desde la niñez se les debe enseñar a llamar las partes íntimas (órganos sexuales) por su nombre y luego según la etapa, irles hablando de los cambios físicos en su cuerpo, su desarrollo biológico, psicológico, social y siempre aclarar las dudas que ellos tengan sobre los temas relacionados a la sexualidad que necesiten conocer.

Durante la pre y adolescencia de los hijos y las hijas, es cuando inicia la etapa más crucial, ya que los temas son más sensibles para ambas partes, sin embargo, es comprensible, que si bien, la mayoría de veces no se tienen las respuestas acertadas, debido al mismo temor, vergüenza que sienten los padres y las madres de hablar sobre temas de sexualidad con sus hijos e hijas, es importante buscar información que permita siempre aclararles sus dudas y brindarles una respuesta oportuna y adecuada.

Te invitamos a conversar con tu familia en un ambiente respetuoso, abierto, cálido y de confianza en donde se puedan aclarar dudas de manera conjunta.

Toma Nota: Un grave error de los padres y madres, es pensar que cuando nuestros hijos o hijas nos preguntan sobre estos temas, es porque ya quieren experimentar o ya están experimentado relaciones sexuales, limitándoles a que puedan consultar de manera confiable, segura y responsable, pero sobre todo que puedan prevenir cualquier riesgo relacionado a la sexualidad. No te adelantes a los hechos y permitirles que te cuenten y pregunten con confianza todas sus dudas y curiosidades al respecto. No hay mejor fuente de información que la que proviene del hogar y de nuestros padres y madres. Vos también puedes ser parte del cambio, informales y edúcales con amor. Juntos también pueden aprender.

¿Quién es el responsable de hablar de sexualidad con los hijos e hijas, el papá o la mamá?

Muchas familias piensan que el papá es el responsable de educar sexualmente al hijo y la mamá a la hija; no negamos que es un poco más sencillo debido a la identificación de género que existe pero la verdad que esto es indiferente, ya que el hijo o hija se acercará a quién se sienta más cómodo/a y en confianza de preguntar, por lo que tanto madre como padre, deben estar siempre preparados para cualquier interrogante y así asumir la responsabilidad como adultos de educar y orientar sexualmente, de manera adecuada a nuestros hijos e hijas.

¿Por qué no hablamos de sexualidad en la familia?

Si en el núcleo familiar no se habla abiertamente de sexualidad es porque a nosotros no nos enseñaron a hacerlo.

Porque pensamos que de eso no se debe hablar y que nuestros hijos e hijas no están en edad de saber de esas cosas, sin embargo, si usamos esa excusa, entonces ¿Cuándo tendrán la edad para conocer de sexualidad?

Normalmente a nuestros hijos e hijas les gana el miedo, el temor y la vergüenza para hacernos preguntas de aspectos sexuales, porque piensan que les castigaremos por andar preguntando “ese tipo de cosas”; pero precisamente por no hacernos sus preguntas es que hay embarazos a temprana edad, abusos sexuales y más adolescentes y jóvenes con ITS o VIH.

Por suerte ahora con tanta bibliografía y tecnología existen un sinnúmero de libros, revistas y sitios web especializados donde podés aclarar tus interrogantes y despejar tus dudas. También podés escribir al chat que esta ubicado en la parte inferior derecha, donde un especialista podrá brindarte la orientación más adecuada en base a tu necesidad y responder tus dudas y orientarte en este tema.

Este sitio web te permite que puedas aprender de sexualidad a la par de tus hijos e hijas, lo importante es estar atento a sus inquietudes y responderlas de manera honesta y sincera.

¿Qué hago si mi hija o hijo tiene novio/a y no me lo ha dicho?

Generalmente, este es uno de los casos que las hijas, sobre todo, pero también los hijos ocultan a sus madres y/o padres ya sea por vergüenzas o miedo.

Si nos damos cuenta que esto sucede y aún no nos lo han confesado, es importante empatizar con ellos y recordar cuando tuvimos su edad, como nos hubiese gustado sentirnos con nuestros padres respecto a ese tema, como nos hubiese gustado ser comprendidos/as.

Entonces, si lo que identificamos que nuestra hija/hijo podría tener es vergüenza, debemos crear un ambiente propicio de confianza y respeto antes de abordarlo con ella o él; pero si identificamos que su sentimiento podría ser de miedo a contarlo, primeramente, debemos evaluar nuestro comportamiento hacia él/ella, identificar porque podría tener miedo y luego para poder abordar el tema, debemos crear un ambiente de confianza, respeto y conversar sobre las razones de su comportamiento.

Toma Nota: Mostrar interés afectivo o emocional por personas del sexo opuesto es algo más que normal no solo en la adolescencia o juventud también en la etapa adulta; lo que sucede es que en la adolescencia es más emocionante porque muchas veces lo haces a escondidas de tus padres queriendo mantener ese acercamiento amoroso en secreto. Nos pasa a todos y a todas.

Como padres nos daremos cuenta cuando nuestro hijo o hija está en una relación amorosa por todos los cambios que estos tendrán, no te asustes si te dicen: mamá ¿Puedo invitar a un compañero/a, amigo/a la casa? E ingenuamente le dirás: claro que sí, pero con el tiempo te darás cuenta que ese/a compañero/a es algo más que su amigo/a ; en ese momento es pertinente y significativo respetar los sentimientos de tu hijo o hija pero también debes hablar con ellos y acordar normas, compromisos y valores para que tengan en cuenta en su relación amorosa.

Debes reconocer el momento más adecuado para abordar temas sexuales con tu hijo o hija más ahora que sabes que está en una relación amorosa. Debes ser inteligente, invita a la pareja de tu hijo o hija a tu casa y aprende a conocerle, saber que le gusta o le disgusta, pero sobre todo entabla una relación con ellos basada en el respeto y la confianza ante su relación.

¿Qué harías si encontrás a tu hijo o hija masturbándose?

Seguramente te llevarás un tremendo shock, vas a sentir vergüenza y no saber que hacer en el momento y aún después.

Posiblemente como muchos padres o madres, podría reaccionar de la manera menos adecuada, en algunos casos con rabia, porque nos han enseñado que es algo “malo”, “que es pecado”, “sucio”, sin embargo, es algo completamente natural y debés prepararte porque esta situación te podría suceder y debes estar listo para brindarle la orientación pertinente.

Lo primero que debes hacer es no alarmarte, ni castigarle…. Respira profundo y busca el momento más adecuado para hablar del tema. Podés iniciar diciéndole que entendés la etapa por la que está pasando (adolescencia o juventud) y que también la viviste, que tuviste dudas, inquietudes y que experimentaste que es algo normal y que no es malo.

Explica que la adolescencia es una etapa de muchos cambios, deseos, anhelos y sueños. Decíle que en esta etapa es normal querer conocer su cuerpo y que la masturbación es una de las maneras de hacerlo desde uno/a mismo/a. La masturbación no es más que la autoestimulación a los órganos genitales provocando sensaciones agradables.

Es importante al conversar con ellos recomendarles que si van a masturbarse lo hagan en privado, con las manos limpias y sin prisa. Hay que hacerles ver que la masturbación es un acto común en la adolescencia y juventud pero que es algo natural en cualquier edad, aclárales que un adulto también puede masturbarse y no hay problema siempre y cuando lo haga en privado y esto no afecte o perjudique a terceros.

Invita a tu hijo o hija a buscar información sobre la masturbación y que la comparta contigo para aumentar sus conocimientos de manera conjunta. Si tienen alguna interrogante podés conversar con nuestros especialistas en línea a través del Chat de TOMÁ NOTA.

¿Le prohibirías a tu hijo/a tener relaciones sexuales? ¿Cómo o Por qué?

Si de algo debemos estar claros/as, es que tu hijo o hija no te va pedir permiso para tener relaciones sexuales; nadie lo hace.

De igual manera, siempre existirá el miedo de tus hijos a ser castigados si te llegás a enterar que ya iniciaron su vida sexual. Sin embargo, es algo que no se puede prohibir, ya que esa es una decisión que depende única y exclusivamente de tus hijos, igual pasó en tu caso, es lo más seguro.

Lo que debes hacer es brindarle toda la información pertinente al respecto; debes enfatizar en el hecho que iniciar la vida sexual es una gran responsabilidad y que si no se protegen adecuadamente puede quedar o dejar embarazada a su pareja y si eso sucede su desarrollo personal y profesional se verá limitado ya que tendrían que asumir responsabilidades de madre o padre según sea el caso.

Lo importante es informarles antes de que suceda para que al momento que decidan tener relaciones sexuales lo hagan de forma responsable y libre de prejuicios.

¿Cómo puedo ayudarle a mi hijo/hija a prevenir riesgos de las relaciones sexuales?

Enseña a tus hijos a nunca presionar u obligar a su novia a tener relaciones sexuales y si lo hace debe asumir las consecuencias de sus actos. Y a tus hijas a no dejarse presionar por nadie para tener relaciones sexuales y denunciar este tipo de actos.

Otro aspecto que se debe abordar con nuestros hijos e hijas si sospechamos que ya están teniendo relaciones sexuales son las Infecciones de Transmisión Sexual y el VIH. Hay que hablar con ellos y ellas sobre la importancia de usar condones, las ventajas y desventajas que presentan, pero sobre todo orientarles qué deben hacer si sospechan que han adquirido una ITS y si es así no le digas ¡Te lo dije!… apóyalos y acompáñalos en el camino.

Recordale siempre, que nadie puede obligarle a tener relaciones sexuales sin su consentimiento o bajo chantaje o amenazas, si lo hacen es violencia sexual y es una violación a sus derechos humanos, sexuales y reproductivos.

En el caso de las mujeres, es preferible que les acompañemos a una visita ginecológica, hacerles saber que deberán estar pendientes de sus citas y que de preferencia pueda optar por algún método de planificación.

¿Estoy preparado como padre o madre para cuando mi hijo o hija me pregunte sobre métodos anticonceptivos? ¿Qué le respondo?

Es normal tener miedo ante ese momento, pero es hora que te prepares para estar listo/a y aclarar sus dudas.

Es preferible hablarlo y acompañarles a usar alguno adecuado a que pueda resultar un embarazo no deseado que trunque sus metas y sueños o su desarrollo como adolescente.

Podemos caer en el error de pensar que si le damos mucha información a nuestros hijos e hijas sobre métodos anticonceptivos estamos empujándolos o incitándolos a que tengan relaciones sexuales y a llevar una vida de libertinaje sexual. No debemos pensar eso, al contrario, debemos pensar que les estamos educando para que vivan una vida plena sin preocupaciones por un embarazo no deseado.

Tener información oportuna sobre métodos anticonceptivos no es empujarlos a una vida sexual inmediata o frecuente, es crearles conciencia de los riegos que conlleva una relación sexual sin protección y las responsabilidades que trae un embarazo no deseado. La información les permite a nuestros hijos e hijas tomar decisiones, entre estas si van a tener relaciones sexuales, que método usar y cómo usarlo.

Como padres y madres no basta solo con informar a nuestros hijos e hijas sobre los diferentes métodos anticonceptivos, si no también hay que enseñarles donde conseguirlos y si lo van hacer que sea sin vergüenza, temor o prejuicios.
Ojo, enseña a tus hijos e hijas que la decisión de usar métodos anticonceptivos es de dos, deben involucrar a su pareja.

¿Qué hago si mi hijo/hija está siendo acosado/a sexualmente?

Hay que enseñarles a nuestros hijos e hijas el respeto por su propio cuerpo y el del otro, no deben dejar que ninguna persona sobre todo si es mayor que ellos los toquen, aunque les diga que es por afecto o cariño.
Si alguien los toca (manosea) orientales que deben decirte de inmediato sin ningún temor o miedo.

Debes estar muy atento si tu hijo o hija cambia repentinamente en sus hábitos, comportamientos, etc., sobre todo si siempre ha sido un adolescente activo y alegre y de pronto se convierte en alguien introvertido, con miedos y de semblante triste.
La mayoría de veces el acoso sexual se da por personas muy cercanas al núcleo familiar (familiar directo o amigos, vecinos, parientes, compañeros de trabajo, etc.), o de espacios cercanos recurrentes (escuela, iglesia, si practica algún deporte, etc.) en este aspecto es importante que tus hijos sepan que deben hablar sobre la situación que están pasando y contártelo inmediatamente para que podas apoyarle, que sienta que le crees y no está sola/o, y tomar acción.

Cuando hay acoso sexual hay amenazas para no dar a conocer la situación a sus padres, además el o la adolescente siente culpa y vergüenza por pensar que ellos propiciaron dicho acto. Cuando tu hijo o hija te diga que está pasando por una situación de acoso sexual créele, confía, apóyale y sobre todo toma acciones inmediatas para detener dicha situación encarando directamente al agresor y haciendo uso del acceso y derecho a la justicia.

Si tu hijo o hija fue víctima de acoso sexual te recomendamos que busques apoyo psicológico tanto para tu hijo o hija como para vos como madre/padre.